Avenara Essences
Feine Begleiter für Klarheit, Balance und innere Ausrichtung
Avenara Essenzen sind sanfte, hochwirksame Begleiter, die Körper, Emotionen und Bewusstsein gleichermaßen unterstützen.
Sie wirken wie ein leiser Impuls, der dich zurück in deine Mitte führt – klar, ruhig und stabil.
Jede Essenz ist sorgfältig abgestimmt, trägt eine klare Intention und begleitet dich dabei, dich selbst wieder bewusster zu spüren.
Avenara Körperöle
für Tiefenentspannung, Pflege und innere Erdung
Die Körperöle wirken warm, umhüllend und beruhigend. Sie unterstützen dich dabei, im Körper anzukommen, Anspannung zu lösen und wieder tiefer zu atmen. Durch die sanfte Berührung entfalten sie eine besonders erdende und stabilisierende Wirkung
Avenara Sprays
leichte Impulse für Klarheit, Frische und emotionale Balance
Was macht die Avenara
Essenzen besonders?
Die Essenzen wirken nicht nur auf einer Ebene – sie unterstützen gleichzeitig:
-
sie beruhigen dein Nervensystem
-
helfen, emotionale Anspannung zu lösen
-
bringen Klarheit in überfordernde Situationen
-
unterstützen dich dabei, Grenzen zu spüren
-
stärken deine Erdung und innere Ruhe
-
bringen Licht und Weite in schwere Gefühle
-
begleiten dich in Veränderungsprozessen
-
vertiefen die Wirkung von Coaching und Achtsamkeit
Damit helfen sie, Stress abzubauen, Muster zu lösen und wieder in ein Gefühl von
Leichtigkeit zu kommen.
Reine, hochwertige Zutaten
Intention & Bewusstsein
Sanft, aber tief wirksam
Avenara Essences
Sanfte Impulse, die dein inneres Gleichgewicht stärken.
Ein Ritual, das dich zurück in dein Licht führt.
Ein Begleiter, der dich wieder mit dir selbst verbindet.
SOLARA – Schutz & Klarheit
Für klare Gedanken, innere Reinigung
und ein geschütztes Feld.
Wann verwenden?
Solara bringt sofortige Klarheit in dein System.Sie löst mentale Schwere, beruhigt Überreizung und schafft ein Gefühl von Weite und Reinheit.
Diese Essenz schützt dein emotionales Feld, stabilisiert deine Grenzen und hilft dir, dich wieder zentriert zu fühlen – egal wie viel im Außen passiert.
Ideal für Momente, in denen du dich überfordert, vernebelt oder energetisch offen fühlst.
Solara unterstützt dich:
- bei mentalem Chaos
- bei emotionaler Überlastung
- vor oder nach herausfordernden Situationen
- wenn du dich „zu offen“ fühlst
AURORA – Herzöffnung & Freude
und liebevolle Weichheit im Herzen.
Wann verwenden?
Aurora öffnet dein Herz sanft und warm.
Sie löst Spannung im Brustraum, bringt Weichheit in festgehaltene Emotionen und stärkt dein Gefühl von Vertrauen.
Diese Essenz hilft dir, dich wieder zu verbinden – mit dir selbst, anderen Menschen und dem, was dich im Innersten berührt.
Sie bringt Licht in Traurigkeit und lädt Freude ein, ohne etwas zu erzwingen.
Aurora unterstützt dich:
- bei emotionaler Anspannung
- bei Kälte oder Verschlossenheit im Herzraum
- wenn du mehr Freude und Wärme einladen möchtest
- in Prozessen von Beziehung, Nähe und Verbundenheit
LUMEN – Leuchtkraft & Inspiration
und ein inneres Aufrichten.
Wann verwenden?
Lumen bringt Licht in dein ganzes System.
Sie weckt Inspiration, stärkt deine Lebenskraft und richtet deine innere Haltung auf.
Diese Essenz öffnet Raum für neue Ideen, innere Klarheit und kraftvolle Entscheidungen.
Perfekt, wenn du wieder strahlen möchtest – innerlich wie äußerlich.
Lumen unterstützt dich:
- bei Müdigkeit oder Energielosigkeit
- wenn Inspiration fehlt
- bei kreativen Prozessen
- um innere Leuchtkraft zu aktivieren
PURE – Reinigung & Neuausrichtung
und einen inneren Reset.
Wann verwenden?
Pure klärt dein System auf sanfte, aber präzise Weise.
Sie hilft dir loszulassen, was schwer, alt oder nicht mehr stimmig ist.
Diese Essenz bringt Frische in überladene Emotionen, reinigt dein Feld und schafft Raum für Neubeginn. Ideal für Momente der Neuorientierung, Umbrüche oder wenn du dich „voll“ fühlst.
Pure unterstützt dich:
- bei emotionaler Schwere
- nach intensiven Tagen
- für einen Reset oder Neubeginn
- wenn du klare Grenzen und frische Energie brauchst
ORO – Fülle & Manifestation
Für Selbstwert, Mut und die Ausrichtung
auf das, was wachsen darf.
Wann verwenden?
Oro stärkt dein inneres Zentrum und erinnert dich an deinen Wert.
Sie bringt Mut, Präsenz und Klarheit in deine Ziele.
Diese Essenz hilft dir, Schritte zu gehen, die du lange gespürt, aber noch nicht umgesetzt hast. Perfekt, wenn du etwas aufbauen, entscheiden oder in die Welt bringen möchtest.
Oro unterstützt dich:
- bei Projekten oder neuen Wegen
- wenn du Mut brauchst
- bei Themen von Selbstwert und Sichtbarkeit
- für Entscheidungen und Umsetzung
HARMONY – „Ich bin Licht in Form“
tiefe innere Stabilität.
Wann verwenden?
Harmony bringt dein System in sanfte Ausrichtung.
Sie beruhigt, ordnet und verbindet Körper, Herz und Bewusstsein zu einem stimmigen Ganzen.
Diese Essenz hilft dir, dich getragen, ruhig und in dir selbst zuhause zu fühlen. Perfekt für anspruchsvolle Zeiten, sensibile Phasen oder Momente, in denen du nach tiefer Stabilität suchst.
Harmony unterstützt dich:
- bei Stress, Unruhe oder Nervosität
- für Abendrituale und Entspannung
- in sensiblen Lebensphasen
- immer dann, wenn du Balance brauchst
Wie wähle ich das Richtige für mich?
Die Wahl zwischen einem Avenara Körperöl und einem Avenara Spray hängt davon ab, was dein System im Moment wirklich braucht.
Beide Formen wirken sanft und tief, aber auf unterschiedliche Weise:
Wähle ein Körperöl, wenn…
- du innere Ruhe, Erdung oder körperliche Entspannung brauchst
- du viel Stress im Körper oder in den Muskeln spürst
- du dich nach Wärme, Geborgenheit und Berührung sehnst
- dein Nervensystem überreizt oder müde ist
- du ein Abendritual oder eine sanfte Selbstmassage möchtest
- du tiefer in deinen Körper kommen möchtest, um Emotionen zu regulieren
Körperöle wirken warm, beruhigend und stabilisierend – perfekt für Erdung, Ruhe und Regeneration.
Wähle einen Spray, wenn…
- du sofortige Klarheit oder Erfrischung brauchst
- du dich emotional schwer, unruhig oder „zu voll” fühlst
- du deinen Raum energetisch reinigen möchtest
- du viel unterwegs bist oder zwischen Terminen schnell Kraft brauchst
- du mental überlastet bist und „Durchatmen” brauchst
- du Leichtigkeit und Weite in dein Feld bringen möchtest
Sprays wirken leicht, klärend und erfrischend – ideal für spontane Unterstützung im Alltag.
Beides gemeinsam, wenn du…
- Körper und Emotionen gleichzeitig unterstützen möchtest
- ein Ritual für Morgen und Abend wünschst
- deine innere Balance prozesshaft stärken möchtest
- Coaching oder innere Arbeit vertiefen willst
- dich nach einem ganzheitlichen Gefühl von „ich bin wieder bei mir” sehnst
Öl für den Körper. Spray für das Feld.
Gemeinsam: ein vollständiger Avenara-Moment.
FAQ – Avenara Essences
Hier sind die Antworten auf häufige Fragen…
Wie schnell wirken die Essenzen?
Sanft und schrittweise. Viele spüren bereits nach wenigen Minuten mehr Ruhe, Klarheit oder Weite.
Wie lange hält die Wirkung an?
Das ist individuell. Manche Menschen spüren eine sanfte Unterstützung über Stunden, andere nutzen die Essenzen mehrmals täglich in kleinen Impulsen.
Kann ich die Essenzen täglich verwenden?
Ja. Sie sind sanft formuliert und können je nach Bedarf täglich oder situativ genutzt werden.
Sind die Essenzen sicher für sensible Menschen?
Ja. Avenara Essenzen sind bewusst mild, klar und auf das Wesentliche reduziert.
Sie eignen sich besonders für feinfühlige oder leicht überreizte Systeme.
Kann ich Körperöl und Spray kombinieren?
Absolut – sie ergänzen sich wunderbar.
Öl bringt Erdung und Ruhe in den Körper, Spray klärt dein Feld und schenkt Leichtigkeit.
Brauche ich Coaching, um die Essenzen zu verwenden?
Nein – sie wirken auch ohne Coaching sehr gut.
Doch im Coaching unterstützen sie den Prozess, helfen bei der Integration und stärken dein inneres Gleichgewicht.
Sind die Essenzen natürlich?
Ja. Alle Kompositionen bestehen aus hochwertigen Hydrolaten, Naturölen und ausgewählten PHI-Essenzen.
Kann ich die Essenz wechseln, wenn ich merke, dass ich etwas anderes brauche?
Ja. Dein System darf sich intuitiv führen lassen.
Manchmal passt eine Essenz über Wochen – manchmal brauchst du eine neue Impulsqualität.
Dann melde dich gerne unverbindlich:
Über mich
Ich bin Edyta – Pädagogin, systemische Beraterin, Mediatorin, Fachberaterin in der Heilung des inneren Kindes und Stressmanagement-Coach.
Ich bin glücklich verheiratet und Mama von drei Kindern. Mein Leben ist reich an Momenten des Wandels, aber auch an Zeiten, in denen ich nicht mehr weiterwusste.
Krisen haben mich gefordert, aber auch gelehrt, wie viel Stärke und Wachstum in ihnen stecken. Diese Erfahrungen prägen meine Arbeit und ermöglichen es mir, dich nicht nur mit Fachwissen, sondern auch mit echtem Mitgefühl zu begleiten.
Meine Arbeit ist eine Kombination aus Herz, Verstand und Empathie. Ich glaube fest daran, dass alle Antworten bereits in dir liegen. Manchmal braucht es nur jemanden, der dir hilft, sie zu finden – mit Klarheit, Wärme und einem offenen Ohr.
Über mich
Ich bin Edyta – Pädagogin, systemische Beraterin, Mediatorin, Fachberaterin in der Heilung des inneren Kindes und Stressmanagement-Coach.
Ich bin glücklich verheiratet und Mama von drei Kindern. Mein Leben ist reich an Momenten des Wandels, aber auch an Zeiten, in denen ich nicht mehr weiterwusste.
Krisen haben mich gefordert, aber auch gelehrt, wie viel Stärke und Wachstum in ihnen stecken. Diese Erfahrungen prägen meine Arbeit und ermöglichen es mir, dich nicht nur mit Fachwissen, sondern auch mit echtem Mitgefühl zu begleiten.
Meine Arbeit ist eine Kombination aus Herz, Verstand und Empathie. Ich glaube fest daran, dass alle Antworten bereits in dir liegen. Manchmal braucht es nur jemanden, der dir hilft, sie zu finden – mit Klarheit, Wärme und einem offenen Ohr.
Coaching Teilnehmer sagen…
"Edyta hat mich in einem Transformationsprozess begleitet. Ihre hohe Präsenz, ihr Fachwissen und ihr Einfühlungsvermögen haben mich sehr beeindruckt.
Ein großes Repertoire an Techniken wusste sie perfekt auf meine Bedürfnisse zugeschnitten einzusetzen. Zwischen den Sitzungen hat sie mir Aufgaben gestellt, die sehr hilfreich waren und mich zu neuen Erkenntnissen geführt haben. Sie hat mich sehr effizient angeleitet und begleitet und dabei neue Erfahrungen machen lassen, die mich ein großes Stück weiter gebracht haben.
Feinfühlig, umsichtig, sehr geduldig, immer positiv und freudvoll. Für mich ein ganz großer Gewinn, vielen lieben Dank!"
Katja
"Wir lernten Edyta im Rahmen eines Familiencoachings kennen und waren von ihr als Coach sehr angetan. Sie begegnete uns mit großer Empathie und Wertschätzung und spiegelte souverän, was sie in unserer Kommunikation wahrnahm. Dabei war sie immer neutral und wusste einen jeden aus unserer Familie „typengerecht“ und gleichzeitig authentisch anzusprechen.
Wir sind schon etwas älteren Jahrgangs und unsere Kinder sind bereits im Erwachsenenalter. Dementsprechend war die Gemengelage an Problemen, um die es bei uns ging, auch spezifisch und wich ab von den Rahmenbedingungen einer jungen Familie mit kleinen Kindern. Die Konstellation unserer Familie beobachtete Edyta mit bewundernswerter Trennschärfe bezüglich der individuellen seelischen Verfassungen. Sie holte den Einzelnen von dort ab, wo er/sie jeweils im Leben stand. Sehr hilfreich war dabei, dass ihre Gesprächsdynamik der unseren sehr entgegenkam. Ihre Anteilnahme tat uns gut, und ihre Hausaufgaben öffneten wertvolle weiterführende Blickwinkel."
Monika und Ulrich H.
"Edyta, ein wunderbarer Coach und ein Mensch mit einem großen Herzen. Eine 100 % vertrauenswürdige Person, der man seine Probleme anvertrauen kann. Sie geht weit über ihre üblichen Pflichten hinaus. Aus menschlicher Sicht von unschätzbarem Wert.
Sie gibt mehr, als sie muss – was heute nicht selbstverständlich ist. Sie verfügt über ein breites Wissen und eine enorme Erfahrung. Sie hat mir sehr effektiv geholfen. Ich habe viel gelernt. Von ganzem Herzen empfehle ich sie weiter."
Anna M.
"Edyta trat in mein Leben, als ich mich in einer tiefen Ehekrise befand-einer Zeit, in der ich mich kraftlos, orientierungslos und emotional überfordert fühlte. Mit ihrer einfühlsamen, klaren und zugleich kraftvollen Art hat sie mir nicht nur geholfen, wieder zu mir selbst zu finden, sondern auch Wege aufgezeigt, wie ich mein Leben in die eigene Hand nehmen kann.
Was Edyta besonders macht, ist ihre Fähigkeit, Menschen ganzheitlich zu erfassen-sie sieht nicht nur das Problem, sondern den ganzen Menschen dahinter. In unseren gemeinsamen Sitzungen hat sie mir stets das Gefühl gegeben, verstanden und getragen zu sein, ohne zu bewerten. Ihr Coaching ist tiefgründig und transformierend.
Ich blicke mit Dankbarkeit auf meinen Weg zurück-und noch mehr auf Edyta, die mich darin begleitet hat. Ihre Arbeit ist ein Geschenk"
Sabine H.
Jetzt ist deine Zeit!
Stell dir vor…
Du startest deinen Tag mit Klarheit und einem Lächeln.
Du fühlst dich leicht, mutig und verbunden mit dir selbst.
Du gehst neue Wege – voller Vertrauen und Freude.
Deine Beziehungen sind ehrlich, tief und stärkend.
Das ist möglich. Für dich.
Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch und lass uns gemeinsam losgehen.
Warte nicht auf den perfekten Moment. Dein Leben ist jetzt.